so singaporean

Haze mon amour – guide de survie

Cou(gh)-cou(gh) du jeudi!

 

 

Je sais… le jeu de mots est aussi douteux que celui d’hier… mais on rigole de ce qu’on peut…

Hier soir Singapour a brisé son record historique de 226 ( pour les PM10 à 3h, l’avantage c’est que comme ils utilisent toujours la même méthode de calcul pour leur indice la comparaison tient d’autant mieux ) en 1997 et on ne l’a pas fait avec le dos de la cuillère vu qu’on a eu une moyenne à 3h de PM10 à 321!

En pratique, ça veut dire qu’on a passé la soirée à rassurer Heidi sur le fait qu’elle n’était pas en train de risquer de ne pas se réveiller le lendemain matin… ( des fois Heidi ça s’épelle H Y P O C O N D R I A Q U E )

A faire des calculs ( les mêmes que d’autres ont fait, il y a des diagrammes sur facebook et twitter qui refont les moyennes à l’envers pour savoir à combien on était vraiment à 21h pour que la moyenne sur 3h passe d’un coup de 190 à 290 )

A se gratter la tête de savoir à quel point les mesures sont fiables compte tenu de la différence entre le ressenti et les mesures officielles… ( c’est fou le nombre de nerds qu’on trouve sur FB à se poser exactement les mêmes questions que nous… )

A réaliser à quel point les appartement ici ne sont pas hermétiques et à quel point la fumée s’inflitre…

A essayer de se rappeler si on a déjà vécu pire…

 

Décidement ils me feront tous ces bipèdes... heureusement qu'ils me nourrissent!
Décidement ils me feront tous ces bipèdes… heureusement qu’ils me nourrissent!

 

 

La réponse est non:

On a vécu des incendies sur HK mais ils étaient généralement éteints plus vite… on a vécu des épisodes de pollution assez intenses mais c’étaient généralement des pollutions dues à l’absence de vent pour évacuer la pollution générée par la ville elle-même, donc qui donnait pas l’impression d’être au milieu d’une cheminée…

Si les épisodes qu’on a vécu à HK étaient probablement aussi nocifs dans les chiffres de particules fines, et pire dans ceux d’ozone… ça posait moins de souci question peau, yeux… j’avais juste les poumons qui déquillaient pareil!

En attendant la psychologie humaine est quelque chose de fantastique: lundi on paniquait sur un 155, ce matin on se félicite du 131 de 9h qui est tellement mieux que le 321 d’hier soir! Note que le 299 de midi on le sentait arriver, et il nous fait faire la tête… mais pas paniquer autant que celui d’hier soir…

Ce matin j’ai fait la queue dans le magasin qui vend des masques Totobobo… parce que les N95 ne sont pas prévus pour les enfants et qu’on avait un poil mauvaise conscience à se protéger correctement mais à avoir notre fille en mini-masque qui est plus cosmétique qu’autre chose.

Bon alors… d’autant plus que vous faites ce que vous voulez mais c’est parti pour durer…

Petite récap’ des mesures de précautions

 

Les masques:

 

Ne sont réellement efficaces que les masques N95 ( pour filtrent 95% des particules fines)

Les modèles qu’on trouve le plus sur l’île sont les 8210 de 3M ( entre 50 et 80 dollars la boite de 20 pièces selon le revendeur donc compter un prix entre 2.5 et 4 dollars par pièce grosso modo)

Ils ne vont pas fonctionner pour les enfants, sont relativement inconfortables à porter sur une longue durée, mais ils sont efficaces.

L’autre modèle ce sont des 1870 toujours de 3M, il y en a en circulation sur l’île, j’ai vu des gens en porter, ils sont plus confortables à porter sur une longue durée et ont une meilleure chance de fonctionner pour des enfants.

Les masques Totobobo. Ils sont réutilisables ( ceci dit les filtres de rechange sont en rupture de stock pour le moment chez le revendeur physique) Ils sont adaptables pour les enfants jusqu’à 5 ans ( raison pour laquelle j’ai été faire la queue pour en trouver au moins un pour ma miss… )

A Singapour il y a un revendeur physique, et un revendeur online

MedicDrugstore
Blk 1 Tanjong Pagar Plaza #01-26/27
Singapore 082001

Sur place ils sont à 35 dollars pièce, prévoir de la patience pour la queue, prendre du cash, parce que la queue cash va beaucoup plus vite ( perso face à la queue NETS je suis ressortie du magasin jusqu’à l’ATM le plus proche) les stocks vont et viennent. Personnellement quand c’est arrivé à mon tour, il n’en y avait plus qu’un en stock, et le temps que je passe à la caisse ils avaient reçus du stock, ce qui fait que j’ai refait la queue pour en avoir quelques uns de plus ( Lovely Nounou n’étant par exemple pas convaincue par les N95 et s’obstinant pour le moment à porter les masques chirurgicaux tout simple)

En absence de masques efficaces, les masques chirurgicaux simples ou un tissu épais et humides vont déjà soulager même s’ils ne vont PAS filtrer les particules les plus nocives.

 

Les purificateurs d’air, la clim’ :

 

Un purificateur avec un filtre true Hepa capture la plupart des particules fines, même les PM2.5

Ici on a pris la marque Novita, le notre suffit pour 30m2 on dort donc tous dans la chambre principale ( on a proposé à Lovely Nounou de venir au salon avec la clim’ qui tourne mais elle a décliné), mais c’est en rupture de stock un peu partout, je ne peux pas vous donner d’adresse pour en trouver.

Le conseil est simple: rester à l’intérieur, garder les fenêtres fermées, vous pouvez calfeutrer avec des tissus humides les portes et les fenêtres éventuellement pour diminuer l’infiltration et faites tourner la clim’ pour filtrer

Mais du coup nettoyer régulièrement vos filtres voire idéalement ajouter un filtre supplémentaire comme ceux de 3M ( Filtrete) sur le filtre prévu.

 

Autres précautions:

 

– boire beaucoup
– manger plus de fruits et légumes ( apport en vitamine C)
– se laver après avoir été dehors ( pour rincer les particules qui se sont déposées sur notre peau… )

 

Evidemment on est pas tous égaux… à quantité de fumée égale certains vont s’étouffer tandis que d’autres ne trouvent pas la situation si catastrophique…

Chez nous – asthmatiques & co, j’ai rigolé grave pendant mes années hongkongaises – Superchéri a l’air de fumer 3 paquets par jour à l’entendre tousser, Heidi est dépendante de ses anti-asthmatiques, je ne sors pas sans masque, le chien est apathique et Lovely Nounou a mal à la tête… Perso je souffre fortement depuis lundi, d’où le fait que j’ai équipé la maison assez rapidement…

Si jamais vous avez un tout petit, malheureusement aucune autre alternative à part le garder en intérieur… et les signes à garder en tête c’est ceux de la détresse respiratoire, s’il commence à respirer en utilisant tous les muscles respiratoires ( comme pour les bronchiolites) auquel cas il faut penser à éventuellement le montrer à un médecin.

Voilà… je crois que j’ai dit un tout ce qui m’était passé par la tête…

Reste à vous souhaiter bon courage, à marmonner que c’est pô juste pour une fois que je rentre pas je me prends la pollution du siècle, voire du millénaire… et à plaindre en priorité ceux qui sont encore plus proches des flammes qui vivent des conditions encore plus extrêmes que les nôtres…

Hésitez pas si vous avez des trucs en plus, des adresses à les rajouter dans les commentaires!

 

Share